Kefalonian Paths

Τ ο ενετικό κάστρο της Άσσου είναι χτισμένο στη χερσόνησο της Άσσου στην Κεφαλονιά και αποτέλεσε για πολλά χρόνια πρωτεύουσα της βόρειας Κεφαλονιάς. Η κατασκευή του φρουρίου στο τέλος του 16ου αιώνα υπήρξε ένα φιλόδοξο σχέδιο των Ενετών για τη δημιουργία μιας ισχυρής καστροπολιτείας εκ του μηδενός χωρίς όμως τα αναμενόμενα αποτελέσματα. Πρόκειται πάντως για ένα από τα μεγαλύτερα κάστρα στην Ελλάδα  Τοποθεσία & Στρατηγική Σημασία Σημειωτέο ότι η χερσόνησος της Άσσου, στην οποία υπήρχαν και ερείπια αρχαίας ακρόπολης, θεωρείται από κάποιους μελετητές ότι είναι η πραγματική τοποθεσία της Ομηρικής Ιθάκης. Ιστορία Οι Κεφαλονίτες όμως δεν ανταποκρίθηκαν παρόλο που το έδαφος εντός του φρουρίου είναι επίπεδο, και τα γεωτεμάχια που δόθηκαν για εποικισμό ήταν μεγάλα. Σύμφωνα με στοιχεία του 1682, 100 σχεδόν χρόνια μετά την κατασκευή του, στο κάστρο ζούσαν μόνο 39 οικογένειες. Ο βασικός λόγος της αποτυχίας ήταν ότι το κάστρο δεν είχε νερό. Οι ανάγκες ύδρευσης καλύπτονταν από ομβροδεξαμενές που

  Τα πρώτα ίχνη επιστημονικής  σκέψης σχετικά µε την ψυχική δραστηριότητα του ανθρώπου βρίσκονται στους αρχαίους πολιτισμούς της Ινδίας, Κίνας, Αιγύπτου, και Ελλάδας. Οι άνθρωποι είχαν κατορθώσει να αλλάξουν το περιβάλλον τους καλλιεργώντας τη γη, εξηµερώνοντας ζώα, κατασκευάζοντας κτίσµατα και αρδευτικά έργα. Τότε η εξάρτηση τους από τις δυνάμεις της φύσης µειώθηκε, και οι ίδιοι αισθάνονταν πιο ελεύθεροι απέναντί της, και απέναντι στις µυθικές θεότητες που την εκπροσωπούσαν. Το γενονός αυτό εκφράστηκε και στον τρόπο που ερµήνευσαν τον κόσµο. Εµφανίσθηκαν απόψεις, που καλυµµένα ή ανοιχτά, αµφισβήτησαν την απόλυτη εξάρτηση των ανθρώπων από τις θεότητες. Στα τέλη της 4ης χιλιετίας π.Χ. σε Αιγυπτιακό κείµενο αναφέρεται ότι οι θεοί παρέχουν τα αισθητήρια όργανα, αλλά ο άνθρωπος κατανοεί ανεξάρτητα τον κόσµο µέσω αυτών των οργάνων «που επικοινωνούν µε την καρδιά» (Yaroshevsky, 1990:19). Παρά τα θρησκευτικο-ηθικά ταµπού γεννήθηκε η πρώτη επιστηµονική γνώση, που βασιζόταν και στις προόδους τ

  Αύρα είναι ένα σύνολο ηλεκτρομαγνητικών μορφών ενέργειας που περιβάλλει το φυσικό σώμα. Υπάρχουν αναφορές ότι οι άνθρωποι έβλεπαν την αύρα εδώ και χιλιάδες χρόνια. Σε σπηλαία της περιοχής Βαλ Καμόνικα στη Βόρειο Ιταλία ανακαλύφθηκαν τοιχογραφίες που δείχνουν ανθρώπους που έχουν γύρω από το κεφάλι τους ένα στεφάνι με φλόγες. Οι Πυθαγόρειοι πριν 2600 χρόνια περιλάμβαναν την αύρα στις διδασκαλίες τους. Ο Όμηρος περιγράφει την αύρα σαν φωτεινό νεφέλωμα προερχόμενο από τη θεϊκή ουσία, και για αυτό συμβόλιζε τη δύναμη. Οι άγιοι απεικονίζονται με χρυσές αύρες πολύ πριν τη χριστιανική εποχή. Έχουν βρεθεί αρχαίες εικόνες με φωτοστέφανα γύρω από το κεφάλι στην Αίγυπτο, Ελλάδα, Ιταλία Ινδία. Η ύπαρξη της αύρας έχει αποδειχθεί από τα τέλη της δεκαετίας του 1930, όταν ο Ρώσος επιστήμονας Σέμιον Κίρλιαν, ανακάλυψε τυχαία ένα τρόπο να την φωτογραφίζει (φωτογραφίες Κίρλιαν). Το 1953 ένας χειρουργός από το Λένινγκραντ ο Δρ Μιχαήλ Κούζμιτς Γκάικιν εξετάζοντας τις φωτογραφίες Κίρλιαν αντιλήφθηκε ότι ο

  Η ονομασία "Κιρκαδικός" σχετίζεται ετυμολογικά με τις λατινικες λέξεις circa ( = κύκλος) και diem ( = ημέρα) Ο κιρκαδικός ρυθμός δεν υπάρχει κατά την γέννηση και αναπτύσσεται τα δύο πρώτα έτη της ζωής του ατόμου. Αν και το φως φαίνεται να επαναρρυθμίζει το βιολογικό ωρολόγιο καθημερινά, ο κύκλος ημέρας - νύκτας, γνωστός και ως κιρκαδικός κύκλος ή ρυθμός συνεχίζει να βρίσκεται σε λειτουργία ακόμα και όταν ο άνθρωπος αποκλειστεί για καιρό σε μέρος που δεν έχει εναλλαγές φωτισμού. Μελέτες που έγιναν σε έγκλειστους επί εβδομάδες σε καταφύγια έδειξαν ότι το βιολογικό ωρολόγιο μπορεί να διατηρεί τον κύκλο των 24,18 ωρών ανεξάρτητα από το φωτισμό του περιβάλλοντος. Απέδειξαν επίσης, ότι ο κιρκαδικός ρυθμός είναι ανεξάρτητος από την ηλικία και το ίδιο σταθερός ακόμα και σε ηλικιωμένα άτομα. Η διαταραχή του κιρκάδιου ρυθμού (βιολογικό ρολόι) συνδέεται με την εμφάνιση και ανάπτυξη καρδιομεταβολικών και ψυχιατρικών νοσημάτων. Πολλές λειτουργείς των ζωντανών οργανισμών χαρακτηρίζοντα

  <<Πάρε στα χέρια σου το τιμόνι του μυαλού σου και μη το αφήνεις να σε πηγαίνει εκεί που θέλει αυτό...>> Η ντοπαμίνη , η ορμόνη που παράγεται μέσω συνάψεων στο νευρωνικό σύστημα και λειτουργεί στον εγκέφαλο ως νευροδιαβιβαστής, είναι γνωστό πως επηρεάζει έναν μεγάλο αριθμό διαδικασιών, τόσο σε σωματικό όσο και ψυχικό επίπεδο. Μαθαίνοντας κανείς τους τρόπους «τόνωσης» των επιπέδων ντοπαμίνης – με φυσικές μεθόδους πάντα – είναι δυνατόν να βοηθηθεί αρκετά σε δύσκολες καταστάσεις, όπως για παράδειγμα η κατάθλιψη και το άγχος, ενώ όταν το ντοπαμινεργικό σύστημα βρίσκεται σε ορθή λειτουργία το άτομο βιώνει κανονικά όλα τα συναισθήματα χωρίς να ταλαιπωρείται. Η ευεργετική ντοπαμίνη και οι συνέπειες της έλλειψης της Πιο αναλυτικά, ο ανθρώπινος οργανισμός δέχεται μικρές ποσότητες ντοπαμίνης μέσω συμπεριφορών που δεν έχουν αρνητικές συνέπειες στο άτομο, όπως για παράδειγμα με οικονομικό κέρδος, με τη σεξουαλική συνεύρεση ή ακόμα και με απλές και καθημερινές ευχάριστες ασχολίες